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同意LT的看法
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- 卡家太太
我是一周上两天喔目前怀孕4个月,感觉现在上课比较吃力,以前觉得很轻鬆的动作,现在做起来都会喘虚虚的所以觉得有动到筋骨就好,不要太累就行啰!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- Lula马麻
我现在25周又几天
孕妇瑜珈一个礼拜一堂课
不过 还有游两次泳
不过听说 瑜珈七个月后儘量不要做勒
不知真的还假的
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- Roanna
我一周上两堂。
回家会自己练习,但是不是每天,时间也没那么长,就是基本动作吧。
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- wanting
我一周上两堂, 觉得刚刚好, 经济及时间许可, 三堂也OK
只是妈妈的状况ok, 做到产前是没有问题的
天天去的话,怕会太累及花时间啦
不过, 重要是要跟着专业的师资练习
这样才能真的照顾的孕妇的的状况
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- judy
我现在28周, 上周才开始上瑜珈课程, 一周上一次
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- wayne
请问大家是上普通瑜珈还是孕妇的??
要到哪找孕妇的…台安的有点贵!!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- wanting
要上专业的孕妇瑜珈哦
在网路上搜寻, 或在bbh上都可以搜寻得到相关的讨论或资讯
除了台安万芳
妳还可以考虑去葆体
或者, 我也很推荐我上课的慧瑜珈
专业师资,小班制,收费最便宜, 地点在sogo后面的敦南路上
如果妳的交通方便的话,不妨考虑
网路上搜寻得到慧瑜珈的blog
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- wayne
我找到了!!感谢
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- LT
Lula妈妈
若身体没啥状况 有些妈妈都做到生耶
朋友七个月时才去上
她说希望自己可早些去上 帮助会更大
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因为我去得地方 不是算堂 是缴年费
所以顾问说 上越多越划算 所以很多妈妈都儘量上
我真得听完很怀疑
想说 妈妈是真得是体能能负荷 ?
还是只觉得较划算罢了 ?
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- 小娴妈咪
只要身体OK
都可以呀没规定一星期只能做几次啦!!
我有认识瑜珈老师
他怀孕期间都有做呀
孕后更是努力做 瘦超快的啦!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
- Roanna
wanting妈妈
我的老师也是嘉慧,不过我不是在葆体。
其实孕妇瑜珈可以做到生产前。我们一个同学上周生产,周五还来上课,周六就去生小孩了。
详细情形wanting妈妈提到的部落格中有喔~
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
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